Banyak orang tidak menyadari bahwa otot mata, seperti otot tubuh lainnya, perlu dilatih agar tetap kuat dan fleksibel. Latihan fokus mata merupakan cara alami yang bisa membantu mempertahankan ketajaman penglihatan
Banyak orang tidak menyadari bahwa otot mata, seperti otot tubuh lainnya, perlu dilatih agar tetap kuat dan fleksibel. Latihan fokus mata merupakan cara alami yang bisa membantu mempertahankan ketajaman penglihatan